domingo, 5 de febrero de 2017

Día 9: Cerdo Agridulce

Cerdo Agridulce

¿Han comido alguna vez en un restaurante chino el cerdo agridulce? Es una de las recetas chinas mas populares que tenemos en occidente y una de las mas deliciosas además. El lujo de esta receta es que es muy fácil de hacer de manera casera! Así que aquí vamos…

Ingredientes:
-400 gr. de lomo de cerdo
-1/2 pimiento verde
-1/2 pimiento rojo
-2 puerros
-2 zanahorias
-1 cebolla de verdeo
-150 gr de harina de trigo
-200 ml de cerveza
-4 rodajas de piña en conserva (su jugo lo reservamos para la salsa agridulce)
-Sal
-Aceite

 Para la salsa agridulce:
-120 gr de kétchup
-1 cdta de miel
-1/2 vaso del jugo de la piña (100-125 ml.)
-1 chucharada sopera de miel
-2 cucharadas soperas de salsa de soja
-1 cucharada de vinagre blanco
-2 cdtas de maicena ( y un poco de agua para disolverla, ½ vaso)
-de sal y/o de azúcar, para corregir si fuera necesario (irá en función de la cantidad de zumo que hayáis obtenido)

Procedimiento:
Cortamos el lomo de cerdo en dados grandes y la salpimentamos.
En un bol, ponemos la harina y la cerveza, añadimos una pizca de sal y mezclamos con un tenedor. Debe quedar una mezcla líquida pero, con algo de cuerpo. Metemos aquí los trozos del cerdo y los empapamos bien con esta mezcla.
Freímos el cerdo ya empapado en abundante aceite. Es mejor hacerlo en pequeñas tandas, para que el aceite no se enfríe. Reservamos en papel absorbente.
En una sartén grande, ponemos primeramente la zanahoria, cortada también en trozos grandes. La cocinamos a fuego fuerte durante unos 3 minutos.
Añadimos  el resto de las verduras. Hemos puesto primeramente la zanahoria porque es una verdura más durita que la demás. Así que añadimos los pimientos, el puerro y la cebolla de verdeo, también cortadas en trozos grandes. La piña no la añadimos aún. Seguimos cocinando durante unos 5 minutos más. Siempre a fuego fuerte y removiendo cada ratito..
Mientras se cocina la verdura preparamos la salsa agridulce. En una cazuelita ponemos el kétchup, la miel, el 1/2 vaso del jugo de piña, el vinagre blanco, la salsa de soja y por último la maicena disuelta en agua. Calentamos la salsa e integramos todos los ingredientes, removiendo con una cuchara hasta que espese.
Cuando tengamos la verdura algo hecha (seguirá durita en el centro) añadimos su parte de sal. Se la añadimos ahora y no antes porque no queremos que la verdura sude y se cocine en sus propios jugos. Añadimos también la salsa de soja, los trozos de cerdo y la piña, cortada en trozos grandes. Dejamos cocinar 5 minutos más, removiendo constantemente, antes de servir.

Para acompañar el cerdo agridulce chino lo mejor es hacerlo con arroz, nosotras preparamos un poco de arroz koshihikari (arroz blanco para sushi) y otro poco de arroz yamani (arroz integral tipo corto)


Hasta la vista!
Zàijiàn

Día 8: Pollo Kung Pao

宫保鸡
Pollo Kung Pao

Hoy les traemos un plato tradicional de la cocina de Sichuan (China), una receta muy conocida y popular en restaurantes de todo el mundo. En general las recetas asiáticas suelen adaptarse, como en este caso, a la cocina occidental ya que no siempre contamos con los mismos ingredientes a mano (en la receta original se utiliza una marinada condimentada con chili y pimienta de Sichuan).

 Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo sin piel, cortadas en trozos
- 1 cda de fécula de maíz
- 2 cdtas de aceite de sésamo (se puede reemplazar por aceite de oliva)
- 4 cebollas de verdeo, cortadas
- 2 dientes de ajo grandes, picados
- 1 o 2 cdtas de jengibre fresco, rallado
- 1 cdta de ají rojo disecado (utiliza menos si no lo quieres demasiado picante)
- 3 cdas de vinagre de arroz (se puede reemplazar por vinagre blanco)
- 2 cdas de salsa de soja
- 1 o 2 cdtas de azúcar
- 1/2 taza de maní tostado
- Arroz blanco cocinado (aparte del que utilices como guarnición)

Preparación:
Deja el arroz preparado a un lado por ahora.
Combina en un bol el pollo y la fécula de maíz y revuelve hasta que el pollo quede bastante rebozado de fécula.
En otro bol mezcla vinagre, salsa de soja y azúcar y deja reposar por el momento.
Calentar una sartén grande a fuego medio, con un poco de aceite de sésamo. Una vez que la sartén esté muy caliente, agrega el pollo y saltear unos 5 o 6 minutos o hasta que ya no esté rosado por dentro. Remueve el pollo del recipiente.
Agrega ahora a la sartén el ajo, jengibre, pimiento y verdeo (dejando algunas cebollas de verdeo aparte para la presentación final) y saltear todo durante 30 segundos, revolviendo constantemente. Agrega la mezcla de salsa de soja, vinagre y azúcar y por ultimo el pollo cocido y el maní y calentar.
Servir sobre un colchón de arroz y cubrir con el resto de la cebolla de verdeo.

Buen provecho!

Día 7: Galette de Cebollas Dulces

Galette de Cebollas Dulces


Para Año Nuevo y con la visita de nuestra familia decidimos darnos una vuelta por Francia para decidir que preparar y nos encontramos con la Galette (término que se utiliza en la cocina francesa para nombrar ciertos pasteles o tortas..) cuyo origen proviene de las zonas de Bretaña y Normandía, al norte de Francia.
Los rellenos con que se pueden preparar son muchos y muy variados, nosotras elegimos uno que lleva cebollas dulces y queso azul, y como es común que se las sirva con sidra en lugar de vino o cerveza nos viene al pelo para la ocasión..

Ingredientes:
Masa:
-200 gr. harina integral
-100 gr. semillas (zapallo, sésamo, girasol, lino, chía, amapola)
-50 gr. queso parmesano
-15 gr. sal
-aceite de oliva
-Agua, cantidad necesaria.

Relleno:
-1 frasco de mermelada de cebollas o cebollas caramelizadas
-200gr queso azul
-albahaca morada o verde o rúcula.

Procedimiento:
Precalentar el horno a 180º C
Para la masa colocar en un bol las harinas, las semillas, el queso, la sal y mezclar bien. Luego hacer un hueco en el centro y agregar el aceite de oliva y el agua de apoco hasta formar una masa lisa. No debe ser muy blanda ni muy dura.
Sobre un papel de manteca, colocar discos de masa de tamaño individual.
Agregar albahaca o rúcula sobre la masa, el queso azul y terminar con una cucharada de mermelada de cebollas.
Cerrar cada galette de afuera hacia adentro, y finalmente llevar a un horno medio hasta que esté dorada la masa.

Muy Feliz AÑO NUEVO!!
31/12/16


Día 6: Girasole de papa, jamon y queso

Girasole  de papa, jamón y queso.
Noche Buena y esperamos Navidad en familia, así que nos trasladamos hasta Italia y preparamos una receta muy sabrosa y fácil.

Ingredientes
-2 tapas de masa redonda (de hojaldre o tipo criolla)
-2 papas medianas
-jamón suficiente en fetas o cortados en cuadrados chicos
-queso a gusto

Procedimiento
Hervir las papas, una vez cocidas hacer  puré,  si se quiere condimentar con  aceite y sal; nosotras  fuimos a lo neutral por la presencia del jamón, que esta sabroso.
Poner en una fuente enmantecada previamente  la primera tapa de masa, añadir el puré de papa, los trozos de jamón y el queso, cubrir con el otro disco de masa.
Colocar  un vaso en el centro de la preparación y presionar hasta marcar un circulo. Partiendo desde el exterior del circulo arcado cortar cuatro partes, y cada parte por la mitad y luego cortar las rodajas obtenidas, a medio camino de nuevo. 
Tomar cada pétalo y rotarlo sobre sí mismo 3 veces.

Llevar al horno y hornear a 180º C durante unos 25 minutos más o menos. 

Feliz NOCHE BUENA!
24/12/16
Puntuación:

sábado, 3 de diciembre de 2016

Día 5: Empanadas Jamaicanas

EMPANADAS JAMAICANAS

Pispiando por aquí y por allá, para decidir qué cocinar hoy, nos encontramos con una empanadas al estilo Jamaica que nos parecieron de lo mas deliciosas ademas de interesantes, ya que se trata de una receta Vegana! Así que no solo comemos algo rico sino también saludable!

Ingredientes:
Masa:
-4 tazas de harina de trigo integral
-1 cdita. de cúrcuma en polvo
-1 cdita. de sal
-1/2 taza de aceite de oliva
-1 taza de agua

Relleno:
-1 cebolla
-1 diente de ajo 
-1/2 pimiento
-1 zanahoria
-1 cdita. de jengibre rallado
-1 taza de tomates triturados
-1 taza de "carne" vegana (saitán, soja texturizada, tofu, etc)
-1/4 cdita. de cúrcuma en polvo
-1 1/2 cdita de comino en polvo
-1/2 cdita de oregano
-1/4 cdita de paprika
-1 taza de frijoles (hervidos)
-1 taza de maíz (cocido)
-sal y pimienta 

Procedimiento:
Mezclar el harina, la cúrcuma y la sal, añadir el acite y luego el agua. Cuando se haya formado una masa, guardar en la heladera durante 1 (una) hora.
Picar la cebolla, el pimiento rojo y la zanahoria bien fino. Sofreír en una sarten con un poco de  aceite de oliva durante unos 5-8 minutos, agregar el ajo picado y el jengibre rallado y cocinar unos minutitos más.
Añadir las especias, la carne vegana y el tomate triturado.Cocinar durante 10-15 minutos hasta que la salsa de tomate se haya reducido casi al máximo. Por ultimo añadir los frijoles y el maíz y revolver bien.
Estirar la masa y cortar en círculos del tamaño que desees.
Colocar un poco de relleno en el centro del circulo y doblar el mismo por la mitad, mojando los bordes con in poco de leche vegetal o agua para que se peguen entre ellos.Con un tenedor chafa el borde de la empanada.
Coloca las empanadas en una fuente previamente aceitada y hornear a 250º durante 15-20 minutos o hasta que estén doradas.
Podes acomapañarlas con salsa picante y una buena ensalada.







Día 4: Estrella de Hojaldre y Nutella

       ESTRELLA DE HOJALDRE Y NUTELLA

Sábado 26 de noviembre 2016

Buscando recetas italianas, se dio paso la tentación y no nos pudimos resistir; les traemos un plato dulce, una Estrella a base de Hojaldre y Nutella. Muy fácil y rápido de hacer y lo mejor, demasiado rico, excelente para merendar con amigos.


Ingredientes:

-4 placas redondas de hojaldre
-1 huevo
-1 bote de Nutella
-125 gr. de manteca o papel de      hornear

Elaboración:

Precalentar el horno a 180º.
Ponemos en la fuente papel de hornear o la enmantecamos y extendemos una base de hojaldre.
Untamos una capa fina de Nutella por todo el hojaldre sin llegar a los bordes.
Colocamos encima otra base, con cuidado porque tendrán que coincidir, y la untamos también. Poner la ultima base encima.
Con la ayuda de un vaso, marcamos un circulo en el centro del hojaldre.
Partiendo desde el exterior del circulo y llegando hasta el borde del hojaldre, cortamos en 4 partes iguales. Volvemos a cortar cada trozo en 2 partes hasta que obtengamos 16 porciones. Ojo! debe quedar sin cortar el circulo que hemos marcado con el vaso!
Ahora vamos a darle la forma. Tomamos cada porción y la giramos  2 vueltas haciendo una especie de tirabuzón. Cada porción la vamos girando en el sentido contrario de la anterior, una para la izquierda y la otra hacia la derecha.
Juntamos con cuidado las puntas para hacer la forma de estrella.
Pintamos con huevo batido y horneamos por aproximadamente  20 minutos hasta dorar.

Y listo para comer!



Día 3: Tacos Potosinos

Domingo, 13 de noviembre de 2016

TACOS POTOSINOS
Disfrutamos un lindo domingo con unos tacos potosinos, una receta muy famosa en Mexico, el nombre hace honor al pueblo San Luis de Potosí, muy fácil de hacer y exisita!

                                                                                Ingredientes:
                                                                 -tortillas para tacos
- 1 kg de pechugas de pollo
- 1 cebolla grande
- 250 gr de tomate
- 2 dientes de ajo
- sal a gusto

              Preparación:
-Ponemos a hervir agua con un poco de sal. Cuando comience a hervir agregamos las pechugas de pollo hasta cocerlas bien. Una vez cocidas, las escurrimos y dejamos enfriar un poco para desmenuzarlas
-Mientras se cocina el pollo, cortamos y picamos la cebolla el ajo y el tomate, y los ponemos en sarten con un poco de aceite. mezclamos bien, agregando sal y especias a gusto (nosotras usamos comino, muy rico!), hasta que quede una mezcla homogénea y espesa.
-Ahora calentamos las tortillas de maíz, le agregamos pedacitos de pollo y unas cucharadas de la salsa que hicimos
Podes acompañarlos con verduras sofritas, como una mezcla de papas, zanahorias y chauchas.

A comer!!    5/5